Жителям рассказали о пользе ходьбы. Фото: pixabay.com
Жителям рассказали о пользе ходьбы
17.05.2023
Сотрудники Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта поделились 16 мая информационным материалом о пользе ходьбы. С ним могут ознакомиться и жители поселения Кокошкино.
В заметке рассказали, что врачи рекомендуют проходить 10 тысяч шагов в день и больше. Ходьба повышает ежедневную физическую активность. Также в информационном материале отметили, что выполнять норму шагов сразу необязательно. Нужно ориентироваться на текущую дневную активность.
Более подробно ознакомиться с заметкой можно на официальной странице ГБУ «Новая Москва» в социальных сетях.