Версия для слабовидящих
электронная почта

kokoshkino@mos.ru
номер телефона

+7 (495) 198-64-60
Специалисты ГБУ «Новая Москва» рассказали о тренировках при простуде
Специалисты ГБУ «Новая Москва» рассказали о тренировках при простуде. Фото: архив

Специалисты ГБУ «Новая Москва» рассказали о тренировках при простуде

17.01.2023

Представители Государственного бюджетного учреждения «Новая Москва» Москомспорта опубликовали 16 января тематический материал о том, стоит ли заниматься физическими упражнениями при простуде. Ознакомиться с ним смогут жители поселения Кокошкино.


Если человек страдает легкой простудой или борется с заложенностью носа, то можно тренироваться. Тем не менее в процессе занятий стоит оценить самочувствие и при его ухудшении стоит прерваться или полностью прекратить. 


В случае если у человека высокая температура, то телу стоит отдохнуть, а организму дать восстановиться самостоятельно. 


С полным списком упражнений и подробной информацией можно ознакомиться на официальной странице ГБУ «Новая Москва» Москомспорта в социальных сетях.